rice是什么意思)?brownrice是什么米(brown
來源：網絡 作者：哭泣的遺骨 更新 ：2023-06-13 07:14
1.brownrice是糙米的意思，糙米是稻谷脫殼后不加工或稍加工得到的米粒，主要由米糠、胚、胚乳三部分組成。
2.糙米里面含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、膳食纖維、谷維素、米糠多糖等多種營養物質，對人體益處極大。
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